鼻炎的运动疗法

   鼻炎顽疾让患者痛苦难堪。除了要到医院正规治疗外,我在日常生活中总结了一治疗鼻炎的运动疗法,可供鼻炎患者参考。
    我于1999年冬因为重感冒染上鼻炎,四处求医,无明显效果,2002年6月开始,每天早晨散步半小时,散步时,一定用鼻呼吸,不能用口呼吸。半年后,鼻塞鼻涕明显好转,一年后鼻塞鼻涕完全消失。偶尔鼻痒外,再无其他鼻炎症状。若感冒又引起鼻塞鼻涕,感冒治疗后,鼻塞鼻涕即消失。偶尔不消失,服两瓶鼻炎康,即可解决问题。