lianxifa 练习法 exercise method

学生在教师的指导下,依靠自觉的控制和校正,反 复地完成一定动作或活动方式,借以形成技能、技巧或 行为习惯的教学方法。从生理机制上说,通过练习使学 生在神经系统中形成一定的动力定型,以便顺利地、成 功地完成某种活动。练习在各科教学中得到广泛的应用, 尤其是工具性学科(如语文、外语、数学等)和技能性 学科(如体育、音乐、美术等)。练习法对于巩固知识, 引导学生把知识应用于实际,发展学生的能力以及形成 学生的道德品质等方面具有重要的作用。
按性质和特点来说,练习法一般可分为 3类:
①心 智技能的练习,如阅读、作文、计算技能的练习。
②动 作技能的练习,如体育技能、劳动操作技能的练习。
③ 文明行为习惯的练习,如卫生习惯、礼貌习惯、守时习 惯的练习。从具体学科来说,特殊的练习的类别又是多 种多样的。例如:语文课有听、说、读、写等练习。数 学课有各种运算、解题、作图、测量等练习。体育课有 体操、田径、球类等练习。音乐课有唱歌、演奏等练习。 道德教育课有尊师守纪、整洁卫生习惯等练习。 根据练习曲线揭示的一般特点,练习过程大致可分 为3个基本阶段:开始阶段,曲线上升慢;中间阶段,曲 线上升快;结束阶段,上升速度逐渐减慢,直至出现停 滞状态,或称高原状态。由于各门学科练习的性质不尽 相同,练习曲线的表现特点也各不一样,而且学习同一 种技能的速度,也常常因人而异,在练习曲线上则明显 地表现出个别差异。在练习过程中,教师须要根据练习 曲线所呈现的特点和个别差异,有计划、有组织和有步 骤地进行教学活动。
练习曲线图 运用练习法,一般要求:
①明确练习的目的和要求。 练习虽是多次地完成某种活动,但并不是简单的机械的 重复,而是有目的、有步骤、有指导地形成和改进学生 技能、技巧,发展学生能力的过程。因此,在练习时,不 仅教师要有明确的目的,而且也要使学生了解每次练习 的目的和具体要求,并依靠对教材的理解自觉地进行练 习。
②精选练习材料。练习材料要根据练习目的、学生 实际情况以及学习和生活上的实际需要加以选择;要加 强基本技能的训练,把典型练习、变式练习和创造性练 习密切结合起来,努力促进学生技能的积极迁移,使学 生能举一反三,触类旁通,发展他们的实际操作能力和 创造能力。
③正确的练习方法。练习方法要按照确定的 步骤进行,不管何种练习,都要求学生思维的积极性。有 的练习材料可采用全部练习法;有的练习材料可采用分 段练习法(又称单项或分步练习体系),即把某种复杂 的操作活动,分解为几个部分,先专门练习其中的某一 部分,然后再过渡到综合练习。练习开始时,教师通过 讲解和示范,使学生获得有关练习的方法和实际动作的 清晰表象,然后学生进行练习,先求正确,后求熟练。练 习的方式要适当多样化,以提高学生的练习的兴趣和效 果。
④适当分配练习的分量、次数和时间。技能、技巧 或习惯的形成,都需要足够的练习;但是,练习的分量 和次数,要根据学科的性质、练习的材料和学生的年龄 特征来确定,不是越多越好。练习的时间分配,一般说, 适当的分散练习比过度的集中效果更好;开始阶段,练 习的次数要多些,每次练习的时间不宜过长,然后可逐 渐延长练习的时距,每次练习的时间略可增加。
⑤了解 练习的结果。每一次练习之后,检查哪些方面有成效,哪 些方面存在着缺点或错误,保留必要的、符合目的的动 作,舍弃多余的动作,或组织一些校正性练习。当学生 出现高原状态时,不能轻易认为是生理限度,教师要帮 助学生分析原因,指导他们改变旧的活动结构,采用新 的方式,并提高他们的信心,鼓励他们突破高原状态,争 取更大的进步。                    (徐勋)